High Intensity Training trennimetodi leiutaja Arthur Jones
BlogArthur Jones oli Nautilus ja MedX trenazõõride leiutaja ja mees kes arendas ühe maailma tõhusaimatest trennimetodidest mida kutsutakse sealt saadik HIT trenni metodiks.
Kes oli Arthur Jones ?
Jonesi ideed püüdsid muudata arusaama kulturismi…