Kuntosalille liittyminen saattaa tuntua hienolta idealta joulukuussa tai tammikuussa, mutta oletko koskaan yrittänyt peruuttaa kuntosalijäsenyyttä? Kun heinäkuu pyörii ja huomaat, että et ole käynyt kuntosalilla kuukausiin, et ole ainoa henkilö, joka haluaa päästä irti kuukausisopimuksesta. Exercise.com raportoi, että jopa 67 % ihmisistä ei käytä kuntosalijäsenyyksiään. Hälyttävästi monet kuntosalit rakentavat liiketoimintamallin sillä oletuksella, että useimmat ihmiset […]

Pinaatti ja testosteroni. Ennen kuin ylistän luonnollista testosteronia tehostavaa lisäosaa: C60+ ANABOL ELITE TESTO, TESTOSTERONE BOOSTER Pidän tarpeellisena selittää tässä, miksi riittävä ja vakaa testosteronitaso kehossa on tärkeää. Testosteroni eli mieshormoni on ensisijaisesti vastuussa elintärkeästä proteiinisynteesistä (proteiinien imeytymisestä) elimistössä. Proteiini on solujen, kaikkien kehon solujen, tärkein rakennusmateriaali. Jopa harjoittelemattoman ihmisen kehossa miljardit solut lakkaavat toimimasta […]

Kollageeni on kehon runsain proteiini. Sen kuitumaista rakennetta käytetään sidekudoksen valmistukseen. Kuten nimestä voi päätellä, tämäntyyppinen kudos yhdistää muita kudoksia ja on pääkomponentti luissa, ihossa, lihaksissa, jänteissä ja rustossa. Se auttaa tekemään kudoksista vahvoja ja kestäviä, jotka kestävät venytystä. Ruoassa kollageenia löytyy luonnollisesti vain sidekudosta sisältävästä eläimen lihasta, kuten lihasta ja kalasta. Kuitenkin monet sekä […]

Arthur Jones on Nautiluksen legendaarinen perustaja. Vuonna 1986 hän perusti MedX:n kehittääkseen ihmisen voiman, kestävyyden ja liikeratojen testaamista. Vuosia kestäneen kehitystyön ja testauksen jälkeen, Floridan yliopiston riippumattomien tutkimusryhmien validoiman, MedX täydensi lääketieteellistä lannerangan pidennyskonetta. Se on sittemmin auttanut kymmeniä tuhansia ihmisiä ympäri maailmaa vähentämään tai poistamaan selkäkipuaan ja parantamaan heidän toimintaansa ja elämänlaatuaan. Myöhemmin kehitettiin […]