https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/11/IMG_1921-1-e1763131662305.jpeg
512
853
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-11-14 13:24:062025-11-14 15:13:29Tatiyana Popova – Comeback profisarjale ja personaaltreeningud HC GYM Linnamäel
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/11/IMG_7529-1-scaled-e1762880937146.jpg
1920
1920
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-11-11 16:44:232025-11-13 09:39:2150 Cent külastas Tallinnas HC GYM jõusaali – tõeline jõumehe kogemus
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/08/DSC05288.jpg
1667
2500
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-08-18 15:51:172025-08-18 16:29:46HC GYM Fitness Center avas uksed Kohtla-Järvel
KUTSE: HC GYM Fitness Center Kohtla-Järve ametlik avamine
BlogMeil on hea meel kutsuda Sind HC GYM Fitness Centeri ametlikule avamisele Kohtla-Järvel!
Asukoht: Järveküla tee 60, Kohtla-Järve
Kuupäev: 28. august 2025
Aeg: 14.00 – 15.30
Avamisel ootab Sind:
Maitsvad suupisted…
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/07/photo-310546.jpg
576
763
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-07-06 14:00:082025-07-06 14:00:35Rullmassaaž HC GYM Fitness Centeris – ilu ja heaolu kohtuvad Kohtla-Järvel
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/06/1000049591.jpg
924
2000
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-06-23 09:12:272025-06-23 09:13:05HC GYM Kohtla-Järve – Ida-Virumaa suurim ja kõige uuem jõusaal ootab sind!
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/05/1000048863.jpg
924
2000
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-05-26 11:15:052025-05-26 11:25:20HC PRO OUTLET – koht, kus sünnib sinu kodusaali unistus
HC GYM Kohtla-Järvel – Sinu uus treeningkodu avab uksed uues kuues juba juunis!
Blog
HC GYM Kohtla-Järve – uus tase treenimises!
📍 Järveküla tee 60, Kohtla-Järve
🕒 Avatud iga päev 07:00–23:00
🎉 Suur avamine – JUUNI 2025!
HC GYM Kohtla-Järve saab sel suvel uue hingamise – avame oma klubi topeltsuuruses…
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2025/05/1000047205.jpg
924
2000
admin
https://hcgym.ee/wp-content/uploads/2021/12/triloog-color-hotlips-1.png
admin2025-05-06 17:52:002025-05-07 08:31:42Sikupilli HC GYM uuenes jälle – tule vaata uuendusi oma silmaga!
90 PÄEVA LAMADES SURUMISE JA KÜKI TREENINGKAVA TÕUS 165 KG → 180 KG
Blog(Sihtgrupp: 57-aastane kogenud jõutõstja / 40 aastat treenimiskogemust)
🎯 EESMÄRK:
Suruda lamades 165 kg → 180 kg
Tugevdada kükkide jõudu (algus 170 kg → eesmärk 185–190 kg)
Programm kestab 90 päeva ja jaguneb kolmeks…
