Kuidas valida

Как выбрать наиболее эффективный метод тренировок и совместить его с лучшими пищевыми добавками?

Вот некоторые рекомендации для тактического сочетания интенсивной тренировки, такой как метод высокоинтенсивной тренировки (HIT) Артура…
HC PRO T1

Магазин HC PRO для тренажерных принадлежностей и оборудования

Приветствуем всех любителей спорта! Мы с гордостью объявляем, что магазин HC PRO для тренажерных принадлежностей и оборудования…
1 IVEK fk. Lobõntsev,Vice-President EDFPF,Fesenko,Wc,Bleskov,2-time Wc, Sergey Dermelev,organizator,21-time Wc,-турнир Три богатыря стал традиционным,-я в рубашке.Jõhvi,30.5.2015 — копия-min

ПАУЭРЛИФТИНГ (POWERLIFTING) Международный турнир Три богатыря IX (Kolm Vägilast-9)

В субботу 20 мая в 11.15 в г. Кохтла-Ярве, ул. Ярвекюла тее, дом 60 (зал ск HC GYM) IX международный турнир Kolm Vägilast-9 (Три богатыря IX) по любительскому…
lihamass

Почему HC GYM лучшее место для набора чистой мышечной массы?

Набор чистой мышечной массы может быть сложным и зависит от целей человека, состава тела и фонового опыта тренировок. Однако есть несколько…
HC GYM

Добро пожаловать в блог HC GYM!

Сегодня я расскажу вам о спортивном клубе HC GYM, который предлагает множество возможностей для тренировок и поддержания здорового образа…
burn fat

Kuidas tõhusalt rasva põletada ja samal ajal lihaseid säästa?

Tõhusaks rasvapõletuseks ja samal ajal lihaste säästmiseks soovitame järgmist: Tõstke raskusi: raskuste tõstmine aitab teil kaalu kaotamise ajal lihaseid säilitada. Samuti aitab see põletada rasva, sest lihasmass nõuab rohkem energiat…
Команда К.-Ярве,1матч Пауэрлифтеров Эстония-Финляндия.Лифтёр Штранц,U80 2022,Paavilainen,U65 2020,Mm,Korobeiko,Ombler,Rumjantsev, U70 2022,S.Dermeljov,U60 2019,20-kordne Mm.Я 4 сл

К. Фесенко и С. Дермелёв – чемпионы Мира.

leg press

Приседания или жим ногами — знаете в чём разница?

Приседания часто называют «базой-основой» всех упражнений, и не зря. Приседания подвергают испытанию все тело, включая кровообращение…
Personaalne

Personaalne / Professionaalne

«Абсолютно нереальные программы по жиросжиганию» "Вы можете есть что угодно, когда угодно и это не помешает Вам достичь целей и сжечь…
Mike Mentzer

Mike Mentzer – Kehonrakentaja ja HIT Treenimetodi

Historiaa :  Mentzer aloitti kehonrakennuksen ollessaan 12-vuotias ja painoi 43 kg nähtyään miehiä useiden kehonrakkennuslehtien kansissa. Hänen isänsä oli ostanut hänelle painosarjan ja ohjekirjan. Kirjanen ehdotti, että hän harjoittelee…