Rullmassaaž HC GYM Fitness Centeris – ilu ja heaolu kohtuvad Kohtla-Järvel
Kas teadsid, et Järveküla Tee 60, Kohtla-Järve HC GYM Fitness Centeris ootab sind võimalus kogeda tõeliselt uuenduslikku ja lõõgastavat rullmassaaži, kasutades tipptasemel seadmeid, mida leidub ka Eesti juhtivates salongides?
Rullmassaaž ei ole lihtsalt lõõgastus – see on kehaprotseduur, mis ühendab treeningu, tervise ja ilu, aidates sul taastuda, vormi saada ja end hästi tunda. Protseduur sobib kõigile, sõltumata vanusest või treening kogemusest. HC GYM Fitness Centeris on rullmassaaž saadaval nii ühekordse tasu alusel kui ka lisana Premium 30 päeva jõusaalikaartidele, mille eest saab tasuda mugavalt ka Stebby kaudu.
Mis on rullmassaaž ja miks seda valida?
Rullmassaaž toimib pöörlevatel puidust rullidel, mis stimuleerivad lümfiringet, kiirendavad ainevahetust ja vähendavad tselluliiti. Sellel on tohutu mõju nii välisele välimusele kui ka sisemisele heaolule:
- Silub ja pinguldab nahka, vähendades tselluliiti ja ümbermõõtu
- Vähendab lihaspingeid ja aitab vabaneda raskustundest jalgades
- Parandab vereringet ja lümfivoolu, aidates eemaldada jääkaineid
- Tõstab toonust, annab kerge enesetunde ja loob parema kehapildi
- Kollageenilambid toetavad naha nooruslikkust ja elastsust
- Sobib ka taastumiseks pärast treeningut või kontoritöö pinget
Rullmassaaži mõju on sarnane intensiivse treeningu ja massaaži kombinatsioonile – pärast 30-minutilist protseduuri tunned end justkui oleksid läbinud tugeva, kuid lõõgastava trenni.
Ilu ja tervis ühes
Kas soovid vabaneda tselluliidist, vormida puusi ja reisi, siluda nahka või lihtsalt taastuda stressist? Rullmassaaž aitab:
- Vähendada turseid ja veenilaienditest tingitud vaevusi
- Leevendada alaselja ja jalgade pinget
- Parandada lihaste toitainetega varustatust ja liigeste liikuvust
- Hoida naha elastsust ja nooruslikkust – eriti just kollageenilampide abil
Tulemused on nähtavad juba pärast mõnda seanssi, kuid parim efekt saavutatakse regulaarsel kasutamisel – soovituslikult 2–3 korda nädalas. Ära unusta juua vett enne ja pärast massaaži, et toetada organismi puhastumisprotsessi!
HC GYM rullmassaaž – saadaval kõigile
Soovid lihtsalt proovida? Võta ühekordne seanss ja tunne kohe vahet!
Käid niikuinii trennis? Lisa rullmassaaž oma Premium 30 päeva kaardile – mugav ja taskukohane.
Maksad Stebby kaudu? Pole probleemi – tasumine käib kiirelt ja lihtsalt!
Meie HC GYM Järveküla Tee 60 klubis on moderne ja värske keskkond, kus saad lõõgastuda ja hoolitseda enda eest mugavalt ja efektiivselt. Kaasaegsed rullmassaaži seadmed, privaatne keskkond ja alati sõbralik teenindus – kõik on mõeldud sinu heaks.
Soovitused maksimaalseks tulemuseks:
- Tule rullmassaaži mitte täis kõhuga
- Joo vett enne ja pärast seanssi
- Riietu mugavalt – sportlikud riided on parim valik
- Tule puhanult – keha lõdvestub paremini, kui oled heas seisundis
- Kui oled algaja, alusta kergema intensiivsusega ja tõsta seda järk-järgult.
Millal rullmassaaži ei soovitata
Kuigi rullmassaaž on kasulik ja lõõgastav protseduur, on olukordi, kus selle kasutamine ei ole soovitatav. Palun tutvu alljärgnevate vastunäidustustega enne esmakordset seanssi:
- Ägedad põletikulised haigused (nt gripp, palavik)
- Nakkushaigused (nt kollatõbi, tuberkuloos)
- Naha- või suguhaigused
- Hiljutised vigastused, operatsioonid, veritsus
- Kasvajad või nende kahtlus
- Kilpnäärmehaigused
- Äge südame-, maksa- või neerupuudulikkus
- Veenipõletik või veenilaiendid massaaži piirkonnas
- Psüühilised kriisid (tugev stress, viha)
- Raseduse katkemise oht
- Kõrge või ebastabiilne vererõhk
- Suured sünnimärgid või värsked verevalumid massaaži piirkonnas
Kui kahtled, konsulteeri kindlasti arstiga.
Tule ja proovi ise järele – rullmassaaž HC GYM Kohtla-Järvel võib olla just see, mida su keha vajab!
Broneeri seanss juba täna või küsi lisainfot kohapeal – ilusam, kergem ja tervem tunne ootab!
