Персональные тренера
Частные
Вы можете заказать персональную тренировку через нашу страницу в Facebook, либо позвонив напрямую в тренажерный зал.
В наших залах тренируют чемпионы Европы и Мира по культуризму и фитнесу. Что может быть эффективнее, чем тренироваться под присмотром тренера мирового уровня?
В наших залах тренируют чемпионы Европы и Мира по культуризму и фитнесу. Что может быть эффективнее, чем тренироваться под присмотром тренера мирового уровня?
Tatyana Pudovkina
Меня зовут Татьяна Пудовкина и я персональный тренер в залах Hc Gym .
Я профессиональная спортсменка в фитнесс индустрии,добилась отличного результата в сфере фитнесса, а также помогла добиться поставленных целей многим своим подопечным и клиентам.
Tel. +37255575750
Mail pudovkinatatiyana@mail.ru
Maksim Ignatenko
11 ЛЕТ ТРЕНЕРСКОГО ОПЫТА В HCGYM
СО МНОЙ ТЫ:
ОБРЕТЕШЬ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ!
ИЗБАВИШЬСЯ ОТ ЖИРА!
СДЕЛАЕШЬ КРАСИВУЮ МЫШЕЧНУЮ ФОРМУ!
НАЛАДИШЬ ПИТАНИЕ!
ПРИВЫКНЕШЬ К ДИСЦИПЛИНЕ!
НАНЕСЕШЬ ТОЧНЫЙ ТИТАНИЧЕСКИЙ УДАР ПО ЛЕНИ!
НЕ НАВРЕДИШЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ!
РАБОТАЮ, КАК С ЛЮБИТЕЛЯМИ, ТАК И СО СПОРТСМЕНАМИ ( ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ)
E-MAIL: mekswellus@gmail.com
FACEBOOK: mekswellus
INSTAGRAM: mekswellus
Oleg Fjodorov
oleg.fjodorov@mail.ru
+372 56223032
29 aastat kulturismis
Treener aastast 2004
Massi kasv
Kaalukaotus
Võistluste ettevalmistamine
Rodion Popov
Rodion Popov on tituleeritud sportlane ja treener, kes on valmis aitama teil saavutada spordis tulemusi: funktsionaalne treening, lihasmassi suurendamine, kaalulangus, vigastustest taastumine, aga ka klassid noorte ja lastega.
Aleksandr Mikhailov
Instagram alexandr_mikhailov13
Tel.+37256629440
Олег Каметсков
Тренер города Кохтла-Ярве
Олег Каметсков
1. План питание на снижение веса,пи этом ваша мышечная масса будет сохранена,план питания для набора чистой мышечной массы исходя из вашей пищевой изберательности будет дан определенный иллюстрированный набор продуктов из которых вы сможете выбрать подходящие для себя .
2. Индивидуальный подход ,подобранный специально для вас исходя из ваших травм и проблем с суставами .
3.Групповые тренировки исходя от ваших целей и физтподготовки .
4. Функциональные групповые тренировка и также индивидуальные.
4. Подготовка к соревновательной форме.
5. Позирование.
6. Тренировки по самообороне в экстренных ситуациях .
Тренировки одоптированные специпльно под Вас учитывая ваш вес ,возрост,и физическую силу и выносливость .
Тренировки окцентрированные на определенные группы мышц без задействования мышц вспомогателей.
27 лет в спорте ,соревноватрльный стаж болеем 13 лет. Чемпион Европы,2х кратный чемпион Янтареоготкубка,серебрянный призер Чемпионата Эстонии,бронзовый стран Былтии ,бронзовый призер м.r. Univers.
Мэйл: okametskov@gmail.com
Тел: +37258881719
